Rehabilitacja ortopedyczna

Specjalizuję się w fizjoterapii ortopedycznej schorzeń narządu ruchu . Podczas pierwszej wizyty przeprowadzam badanie fizjoterapeutyczne mające na celu określenie jaka struktura lub funkcja układu ruchu jest powodem dolegliwości. Na tej podstawie ustalam indywidualny plan rehabilitacji, opartej na takich metodach jak:

  1. Terapia manualna- zestaw metod i technik zajmujących się diagnostyką i leczeniem odwracalnych zaburzeń funkcjonalnych układu ruchu (stawów, mięśni, powięzi, więzadeł).
  2. Terapia tkanek miękkich- metoda leczenia polegająca na specyficznym wykorzystaniu technik zbliżonych do masażu- takich jak energizacja mięśni, rozluźnianie mięśniowo-powięziowe, terapię punktów spustowych, technikę aktywnego rozluźniania- w celach diagnostycznych i leczenia zaburzeń w obrębie tkanek ludzkiego ciała.
  3. Metoda PNF- czyli torowanie nerwowo-mięśniowe. Terapia, oparta na neurofizjologicznych zasadach wykonywania czynności ruchowych i ich rozwoju w trakcie życia człowieka, wykorzystywana do odzyskiwania utraconych lub kształtowania zaburzonych umiejętności ruchowych. Zakłada ona wykorzystanie zdrowych i silnych regionów ciała w celu uzyskania aktywności w obszarach słabszych, bądź uszkodzonych. Metodę PNF stosuje się w leczeniu i rehabilitacji pacjentów z zaburzeniami w obrębie układu kostno-stawowego, mięśniowego i nerwowego, w szczególności:
    • po udarach mózgu, urazach czaszkowo-mózgowych, urazach rdzenia kręgowego;
    • z chorobą Parkinsona, stwardnieniem rozsianym, stwardnieniem zanikowym bocznym, chorobami móżdżku, polineuropatiami, dystrofiami mięśniowymi; skoliozami;
    • po operacjach wszczepienia endoprotezy biodra lub kolana, rekonstrukcji więzadeł stawu kolanowego, po złamaniach kości;
    • z zaburzeniami oddychania, połykania.
  4. Kinesiology taping metoda terapeutyczna, polegająca na oklejaniu wybranych części ciała specjalnymi elastycznymi plastrami, w celu złagodzenia istniejących stanów bólowych, poprzez redukcję napięcia na receptory skórne, rozluźnienia nadwyrężonych i naciągniętych mięśni, stabilizacji stawów czy zapobiegania występowaniu kontuzji.

 W ramach terapii leczę m.in.

  • uszkodzenia, nadwyrężenia mięśni,
  • skręcenia stawu kolanowego i skokowego,
  • urazy kręgosłupa,
  • złamania,
  • stłuczenia.
  • tendinopatia ścięgna Achillesa,
  • zapalenia więzadła właściwego rzepki (kolano skoczka),
  • zapalenia rozcięgna podeszwowego stopy (ostroga piętowa),
  • boczne przyparcie rzepki
  • zespół tarcia pasma biodrowo-piszczelowego,
    • łokieć tenisisty/golfisty,
    • przeciążenia mięśni stożka rotatorów,
    • zamrożony bark,
    • cieśń nadgarstka,
    • przeciążenia mięśni pleców i mięśni przykręgosłupowych,
    • dysfunkcje stawów krzyżowo-biodrowych,
    • dysfunkcje kręgosłupa, dyskopatie,
    • chrondromalacja rzepki,
    • bóle stawu biodrowego.